vitamini

Vitamin D ima vlogo pri številnih pomembnih procesih v telesu, saj prispeva k delovanju imunskega sistema, ohranjanju zdravih kosti in delovanju mišic.

Vnos vitamina D je lahko še posebej pomemben v obdobjih, ko je izpostavljenost sončni svetlobi manjša, na primer v zimskih mesecih ali ob načinu življenja z omejenim bivanjem na prostem.